| Termékleírás: | |
|---|---|
| Kategóriák: | Otthoni edzés |
| Gyártó / gyártmány: | Zoco Body Fit |
| Áfával: | 109588 Ft |
ZOCO BODY FIT KK-025 Fitnesz állítható multifunkcionális edzőpad...
4,25 (85%) 44 vélemények
|  |
A pad kiváló stabilitást biztosít edzés közben. A kényelmet az erős szivacs és a fokozott tartósságú, modern kárpitozás garantálja. A precízen kialakított szerkezet stabilizálja a felhasználó helyzetét. Különböző típusú gyakorlatok végezhetők a jobb fittség, a rehabilitáció vagy a felépülés érdekében. Ez egy multifunkcionális, univerzális gép, amely edzőtermekben, fitneszközpontokban, sportklubokban, edzőtermekben és otthon is használható. A minőségi markolat kellemes és kényelmes edzést biztosít. Az acélkeret stabilitást és biztonságot nyújt edzés közben. Gyors és egyszerű beállítás. Az erőnléti edzés az egyik leghatékonyabb módszer a testzsír csökkentésére, a sovány izomtömeg növelésére és a kalóriák hatékonyabb égetésére, az erőnléti edzés minden fitneszprogram fontos része. Tanulmányok kimutatták, hogy az erőnléti edzés segíthet az izomerő növelésében, miközben hozzájárul a csontsűrűség növeléséhez, a nyugalmi vérnyomás csökkentéséhez és az egyensúly és a koordináció javításához. A súlyzók a legszélesebb körben használt edzőeszközök közé tartoznak. Azáltal, hogy a felhasználóknak teljes testedzést kínálnak, sokféle gyakorlatban felhasználhatók. A használatukkal történő edzés nagy előnye, hogy több izmot alkalmaznak, mint a kijelölt mozgáspályával rendelkező gépek. Ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki az edzésből, elengedhetetlen, hogy a megfelelő súlyt használja. Ez a súlyzó készlet teljes megoldást kínál a felhasználóknak a felső és az alsó test szilárdságának növelésére. Szilárd és robusztus, a króm rudak rendkívül nehézek. Ha a súlyzók túl könnyűek, egyszerűen csavarja ki a rögzítő gallért, és kissé növelje a terhelést egy másik tárcsa hozzáadásával. A légzési technikák fejlesztése edzéskor is kulcsfontosságú, segítve a testet hatékonyabban oxigént juttatni az izmokba. Az erőnléti edzéshez a gyakorlat erőfeszítésének fázisában (emelés, göndörítés vagy tolás) kell kilégezni, a könnyebb fázisban pedig belélegezni, amikor visszatér a kiinduló helyzetbe. A megfelelő légzés segíthet az ellenálló képesség kialakításában és az erőnlét megőrzésében is. A 30 kg-os készlet a következőket tartalmazza: 2 db 15 kg-os súlyzó 2 csupasz X 1,30 kg 4 lemez X 2,50 kg 4 lemez X 1,75 kg 4 lemez X 1,25 kg 4 lemez X 1,00 kg 4 korong X 0,43 kg
